¿Qué ideas de postres para diabéticos?

las personas que sufren de diabetes deben hacer muchos cambios en sus vidas, especialmente cuando se trata de la dieta. Muchos alimentos que deben limitarse o eliminarse por completo. Esto incluye a aquellos que contienen azúcar o de ciertos tipos de hidratos de carbono, que rápidamente se convierten en glucosa. Altos niveles de glucosa puede ser peligroso, así que los diabéticos también deben poner a prueba su azúcar en sangre frecuentemente. Postres para diabéticos y otros alimentos especiales que pueden ser útiles.

postres son generalmente el primer elemento eliminado de la dieta. Esto puede conducir a un sentimiento de privación. Sin embargo, hay algunos postres disponibles diabética. Algunos de los más sencillos de hacer y menos costosos son gelatinas sin azúcar y postres. Hay muchos sabores de estos ofrecidos, y se pueden encontrar en cualquier supermercado.

Muchos diabéticos postres están hechos con frutas. Ensaladas de fruta a partir de una combinación de diferentes tipos de frutas frescas son un ejemplo. Otra opción es la fruta en rodajas con una pequeña cantidad de crema batida. Cubiertas batidas también están disponibles en lite fórmulas, que se pueden agregar al azúcar Jell-O libre o pudín también.

Cuando se trata de frutas en conserva, como las opciones para los postres para diabéticos, las mejores opciones son los envasados en los jugos naturales sin azúcar añadido. Una persona con diabetes pueden comer solos, comer con la crema batida, o añadirlas a pastel de azúcar en las mezclas.

mayoría de los supermercados tienen secciones que incluyen los alimentos elaborados especialmente para determinados tipos de dietas. Este es un buen lugar para encontrar una gran variedad de postres para diabéticos incluyendo dulces bajos de glucosa. Asimismo, consulte la sección de congelados en su mercado de los postres de . Hay muchos tipos diferentes de alimentos congelados, como libre de hielo aparece, fudge COP, helados y sorbetes.

Recetas de postres diabéticos se puede encontrar en muchos libros de cocina y en línea. Puedes seguir las recetas precisamente, o utilizarlos como fuente de inspiración para crear otros postres diabéticos. Usando un libro de cocina es una buena manera de aprender a utilizar otros ingredientes en lugar de azúcar y de cómo convertir las cantidades de productos en particular como sustitutos del azúcar Splenda o para reemplazar el azúcar en las recetas estándar.

Recuerde que sólo porque algo es etiquetado bajo de azúcar, que no significa que se puede comer en grandes cantidades. Lo mejor es seguir limitando los postres. Consulte con su médico para saber qué tipos de suplencias que él o ella le recomienda.

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