¿Qué es la empatía?

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La empatía es una sensación diferente de la simpatía. Cuando uno es simpático, uno de ellos implica lástima, pero mantiene la distancia de los sentimientos de otra persona. La empatía es más una sensación de que verdaderamente se puede comprender o imaginar la profundidad de los sentimientos de otra persona. Implica sentimiento con a una persona, en lugar de sentir lástima por una persona.

La empatía es una traducción del término alemán Einfühlung , es decir, a sentirse como uno con. Implica compartir la carga, o caminar una milla en los zapatos de otro, con el fin de comprender adecuadamente la perspectiva de esa persona.

En , por ejemplo, ser comprensivo con un paciente implica una distancia y un fracaso para comprender el punto de vista del paciente. Por otra parte, el terapeuta que muestra empatía es tratar de seguir su comprensión desde la perspectiva del paciente. Esto implica la cercanía que en la distancia ya que hace pocas distinciones entre la persona que sufre y la persona que intenta comprender el sufrimiento. Sin embargo, el terapeuta también debe protegerse a sí mismo de enredarse en el estado emocional del cliente. A cierta distancia hay que mantener, incluso cuando se practica la empatía.

La terapia de grupo trabaja a menudo porque los que tienen un tema específico, como el alcoholismo, son capaces de mostrar empatía entre sí. Cada persona que es un alcohólico le resulta más fácil entender a los demás que luchan contra el alcoholismo.

Como alternativa, un grupo dedicado a brindar apoyo a las personas que han perdido a un hijo se basa en la empatía de los miembros. Cada persona tiene algo en común con los otros miembros del grupo. Todos ellos pueden entender profundamente la enorme importancia y la tragedia de perder a un hijo en una manera que no puede ser entendido por una persona que no ha perdido un hijo.

A menudo las personas que han sufrido una pérdida o experimentado una tragedia se encuentran aplazado por la simpatía. Simpatía a menudo hace hincapié en que la persona en duelo es el único. Aun cuando buena intención, la simpatía es a menudo rechazada. Duelo de personas no necesariamente quieren compasión, sino que quiere entender. Encontrar amigos que pueden ofrecer la empatía ayuda a restaurar el punto de vista en un mundo que ha sido desgarrado por la tragedia. Se hace hincapié en que uno no está solo, y comparte sus sentimientos intensos con otras personas.

Para aquellos que realmente desean ayudar a una persona en duelo, la empatía no es siempre posible. La mayoría de la gente ni siquiera puede empezar a ser como uno de una persona que ha sido violado, abusado, o que ha sufrido la muerte de un ser querido. Sin embargo, en el intento de expresar la empatía, hay que pensar cuidadosamente. ¿Qué sería esto realmente ser? Algunas veces la única respuesta adecuada es decir a una persona: Sólo puedo imaginar lo difícil que debe ser para usted. De esta manera, se acercan más a la empatía.

En la literatura, la catarsis para que el lector se realiza generalmente a través de la empatía con un personaje. De hecho, a menudo la literatura y otros medios artísticos como el cine puede ser de ayuda psicológica. Cuando un personaje es bien dibujados y una se refiere a los pensamientos de los personajes o las experiencias, las resoluciones aprobadas por el personaje puede remitir el lector o espectador a nuevas formas de pensar acerca de la propia propias situaciones. De este modo, el lector o espectador la empatía propia puede provocar la catarsis.

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