¿Qué es la inteligencia emocional?

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Cuando hablamos de inteligencia de una persona, usualmente lo hacemos de su conocimiento o la capacidad de adquirir conocimientos. Sin embargo, hay muchos aspectos diferentes de la inteligencia, incluyendo la resolución de problemas, la inteligencia artística, la capacidad de razonamiento y la inteligencia creativa. La es una forma de inteligencia que se extiende y afecta a todos los seres humanos.

emociones, como la mayoría de los conocimientos, son una herramienta poderosa para motivar a las acciones. Cuando alguien hace algo que no entiendo muy bien, puede ser que nos dicen que caminar una milla en mis zapatos. Esto es debido a la emoción muy a menudo prevalece la razón y causas ajenas a pensar que uno está actuando de manera irracional. Una persona con inteligencia emocional adecuada toma en cuenta la existencia y el poder de las emociones, y ve la necesidad en situaciones que otros puedan encontrar irrazonable.

La inteligencia emocional se refiere a la eficacia de la respuesta de un individuo a su o sus propios sentimientos o las emociones y las de los demás. Una persona con alta inteligencia emocional es muy hábil para comprender y responder apropiadamente en una manera adecuada a los matices de las situaciones sociales. Una persona emocionalmente inteligente puede usar su comprensión de la emoción en armonía con buenas habilidades de razonamiento para tomar decisiones razonables, manteniendo buenas relaciones.

Uno de los principales investigadores en la teoría de la inteligencia emocional, Daniel Goleman, citó un fragmento de Aristóteles, Ética a Nicómaco como un ejemplo de las consecuencias de la inteligencia emocional en su libro Inteligencia Emocional 1995 . Aristóteles dijo: Cualquiera puede enfadarse-eso es fácil. Pero enfadarse con la persona adecuada, en la medida correcta, en el momento adecuado, por el motivo correcto y de la manera correcta-esto no es fácil.

Una persona con baja inteligencia emocional se probable malinterpretar, negar o ignorar el impacto de la emoción humana que está presente en la situación social de casi todos. Una persona con la alexitimia, un estado grave de la inteligencia emocional baja, carece de la capacidad verbal para expresar emociones o para describir las emociones de los demás. Los que luchan con el informe de la alexitimia a los psicólogos no sentir la emoción en todos, así como la falta de sueños, fantasías y la imaginación creativa.

La inteligencia emocional, como otros aspectos de la inteligencia, se encuentra en un amplio espectro, con un amplio margen de los niveles normales de la inteligencia emocional. Similar a una prueba de cociente de inteligencia de una persona (CI), el nivel o la puntuación de la inteligencia emocional se puede determinar y analizar a las personas individuales. Estas pruebas tienen por objeto mostrar cómo una persona responde a los sentimientos de otros, así como la forma en que entiende el suyo, cómo se enfrenta a situaciones sociales y la adecuación de su respuesta a través de una serie de preguntas que imitan a las circunstancias de la vida real.

Curiosamente, a diferencia de otras formas de inteligencia, algunos investigadores creen que la inteligencia emocional puede ser enseñado o entrenado. Ellos creen que con la práctica, una persona puede sustituir las anteriores conductas inteligentes de baja por otros más adecuados y mejorar así su interacción con los demás, así como su propia calidad de vida.

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