¿Qué es la osteomalacia?

, también conocido como el raquitismo en los niños, es un término general para el ablandamiento de los huesos. Es causada por una deficiencia en el proceso de consolidación de los huesos. Una deficiencia en vitamina D, ya sea por falta de exposición al sol que impulsa la producción de vitamina D, a través de una ingesta insuficiente de vitamina D, la dieta o por medio de un trastorno que interfiere con la absorción de la vitamina D en el tracto digestivo, la pueden causar que los huesos de proa o de fractura.

En las primeras etapas, osteomalacia sólo se pueden detectar a través de los rayos X, la gammagrafía ósea o biopsia ósea y de sangre para evaluar los niveles de vitamina D. A medida que progresa, dolor de huesos doloridos y la debilidad muscular son los principales signos y síntomas. Diagnóstico y tratamiento es esencial no sólo para el dolor general de la libre movilidad, pero para evitar complicaciones más serias, como la sangre bajos niveles de calcio, conocido como hipocalcemia.

La hipocalcemia puede deberse a que la vitamina D facilita la absorción de calcio en el tracto intestinal. El calcio es vital para la función adecuada del corazón. Una disminución en la cantidad de calcio puede llevar a un ritmo irregular del corazón y, finalmente, la insuficiencia cardíaca. Si experimenta espasmos en manos y pies, entumecimiento alrededor de la boca o en las piernas o los brazos, taquicardia o latidos irregulares del corazón, o la actividad convulsiva, junto con dolor de huesos y debilidad muscular, es fundamental consultar con un profesional médico calificado para disminuir los riesgos de seguir física, potencialmente mortales complicaciones que pueden estar asociados con la osteomalacia.

Tratamiento de la osteomalacia incluye la reposición de la vitamina D a través de la exposición al sol y /o alteraciones de la dieta. Los suplementos de vitamina D también son comunes. Los suplementos pueden tomarse por vía oral, o si la deficiencia es suficientemente grave, a través de la inyección.

Prevención, sin embargo, puede ser la mejor opción de tratamiento. Simplemente permitiendo que unos cuantos minutos de tiempo de sol al día y el aumento de la vitamina D en su dieta a través de cosas como el pescado, pan, leche y yogur, puede reducir significativamente los riesgos de osteomalacia. Si no está seguro si su dieta de elección ofrece suficiente vitamina D, over-the-suplementos de venta libre pueden ser útiles. El ejercicio regular, especialmente ejercicios de soporte de peso tales como caminar, puede ayudar a fortalecer los huesos.

La mayoría de personas con diagnóstico de osteomalacia, con el tratamiento adecuado, ver la mejora en unas pocas semanas, aunque la recuperación completa puede durar hasta seis meses. La prevención, la mejor opción de tratamiento, sin embargo, es una iniciativa en curso. El cuerpo necesita una fuente constante de vitaminas, incluyendo la vitamina D, y lapsos prolongados en su presencia se traducirá en un aumento en el riesgo de otro ataque con osteomalacia.

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