¿Qué es la osteoporosis posmenopáusica?

la osteoporosis posmenopáusica es una forma de osteoporosis que se produce en las mujeres después de la menopausia. La mayoría de los casos de la osteoporosis visto por la comunidad médica tomar la forma de la osteoporosis postmenopáusica. Esta forma de la osteoporosis no puede ser totalmente evitado, pero hay algunos pasos que las mujeres pueden tomar para reducir la severidad de la pérdida ósea tras la menopausia, y para cuidar de su cuerpo durante y después de la menopausia para reducir el riesgo de desarrollar complicaciones asociadas con la pérdida de hueso, tales como fracturas.

La osteoporosis ocurre cuando la tasa de resorción ósea excede la tasa de formación ósea. En otras palabras, el cuerpo está descomponiendo el hueso como lo hace normalmente, pero no es la producción de hueso nuevo. Como resultado, los huesos se vuelven más porosos, y más frágiles. La osteoporosis aumenta el riesgo de fracturas, y es más difícil de sanar después de una fractura cuando se tiene osteoporosis, que presenta una doble amenaza para las personas con esta condición.

Las personas desarrollan osteoporosis posmenopáusica, porque las tasas de disminución de estrógenos tras la menopausia. Niveles bajos de estrógeno causan la tasa de reabsorción de aumentar, potencialmente causando la osteoporosis. Dado que las mujeres crecen, se puede perder un porcentaje importante de su masa ósea a la osteoporosis. Osteoporosis postmenopáusica pueden ser identificados durante la atención médica de rutina, o como consecuencia de una fractura que no se curan bien.

Una manera de reducir el riesgo de desarrollar osteoporosis posmenopáusica es tomar suplementos de durante toda la vida, y seguir compensando en la menopausia. Es importante consumir en la dieta de una manera que maximiza la absorción. Un médico puede ofrecer orientaciones específicas sobre la dosis adecuada y el modo de consumo de forma que las mujeres pueden asegurar que sus órganos de acceso a la realidad de que toman en forma de suplemento.

ejercicios de peso y ejercicio en general también son útiles . Mantenerse activo es una excelente manera de preservar la densidad ósea, y muchos centros de salud ofrecen clases dirigidas especialmente a los ancianos, para mujeres que consideran que un poco de ejercicio de orientación es útil. también puede ser utilizado para tratar la osteoporosis posmenopáusica, completando los niveles de hormonas para hacer frente a los cambios que pueden contribuir a la pérdida de hueso.

Las mujeres que se preocupan de que están en riesgo de la osteoporosis posmenopáusica puede recibir a través de un examen médico. El médico puede determinar la cantidad de pérdida ósea que se ha producido, si los hubiere, así como ofrecer sugerencias para prevenir la pérdida ósea. Las mujeres también puede discutir el riesgo de la osteoporosis con sus médicos antes de la aparición de la menopausia, de modo que puedan prepararse.

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