¿Soy adicto a Internet?

Aunque algunos profesionales de la salud mental han empezado a reconocer como un trastorno del comportamiento legítimo, aún es difícil separar la idea de por el uso excesivo o simple obsesión de carácter temporal. Uno mismo podía formar una adicción no diagnosticada a los televisores, teléfonos u otras tecnologías de entretenimiento. True Trastorno de Adicción a Internet (IAD) puede ser definido por una serie de comportamientos similares a otras adicciones como el juego, el sexo o las drogas.

No hay duda de que Internet puede proporcionar horas de entretenimiento y de conectividad para los usuarios. En cierto sentido, la adicción a Internet no sería diferente alegando que la adicción a la socialización o la recopilación de información. La tecnología de la Internet en sí misma no crea adicción a Internet. Largas charlas en salas de chat en línea no son muy diferentes de largas conversaciones telefónicas o cara a cara. ¿Qué se puede crear una adicción a Internet es la alimentación habitual de una necesidad social o emocional.

Hay una serie de preguntas que debe hacerse cuando se enfrenta a una adicción a Internet es posible. ¿Se encuentra usted necesidad de gastar más y más de su tiempo libre en Internet para sentirse satisfecho? Un número de personas que sufren de la experiencia de la adicción a Internet la misma sensación de tolerancia que sienten los que abusan de sustancias. Si alguna vez has pasado mucho más tiempo del que usted pensaba en línea, usted puede estar enfrentando una adicción a Internet.

Otro de los aspectos de la adicción a Internet es la retirada del mundo real. ¿Alguna vez has elegido tiempo en la Internet a través de una obligación social o la oportunidad de interactuar con los demás? ¿Ha mantenido otros a la espera mientras se comprueba su correo electrónico o las respuestas de tablero de mensajes? Una vez más, el tiempo dedicado a Internet no es necesariamente un indicador de la adicción a Internet, pero es necesario que haya un sano equilibrio entre el mundo real y el virtual presentado en la Internet.

Un número de enfermos de adicción a Internet en realidad informe sentimientos de ansiedad y frustración que sólo se revela a través de acceso a Internet. Si usted se siente lleno de pánico o ansiedad cada vez que el acceso a Internet es limitado, usted puede estar padeciendo de adicción a Internet. Algunos adictos a Internet también son abiertamente hostiles hacia los demás si se interrumpe una sesión en línea. Si observa las reacciones de cualquier secreto o defensiva mientras se navega por Internet, usted puede estar padeciendo de adicción a Internet.

Otra señal de alerta de la adicción a Internet es posible es la incapacidad para dejar de fumar en seco. Archivo del entorno de Internet, aunque sea por unos días pueden causar las personas con adicción a Internet a experimentar síntomas de abstinencia. Si usted nota cualquier temblor incontrolable o pensamientos obsesivos acerca de la Internet durante la abstinencia, puede tener una adicción a Internet. Es normal estar preocupados por correos electrónicos importantes o al trabajo, actividades relacionadas con Internet, pero si estas preocupaciones le impiden disfrutar de su tiempo lejos de la computadora, entonces usted lo desea, puede buscar asesoramiento profesional para la adicción a Internet.

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